督公湖秋行
七（7） 周杰
为护旗队之一的我，是最先进入督公湖的，但同时也是最辛苦的。虽说是辛苦但总是乐趣相伴的。我是站在第一的旗手，看着师大附校的旗帜，不禁激动不已。
在路上，其他班都唱着自己的班歌，可我们没有啊，大家则开玩笑地唱着：“两只老虎，两只老虎，跑得快，跑得快。”一会又斗志昂扬地唱起：“一闪一闪亮晶晶，”紧接着又来一首“让我们荡起双桨。”看到车里的老师，总想开一个玩笑。于是，由体育委员带头喊：“车里的，来一个。”那一路，我们几乎是笑着过去的。
几个班围成了三圈，纷纷跳起了可爱的兔子舞，弄得我们是哄堂大笑。看着五花八门精彩万分的节目，真是眼花缭乱。最有趣的还属集体活动：拔河，各班使尽全力，我们七班有些轻敌，以为八班男生少女生多力量小，结果第一局我们就输了。虽然最后打平了 。可还是不甘心。
午饭的时候最快乐了，大家纷纷拿起美味的食物吃了起来。黄金的煎饼，可口的桔子，爽口的奶，一切都是那么美好。
每个人都是大自然的孩子，大自然给予了我们很多很多。使我明白了团结的力量。凭我一个人的力量，是不可能把校旗举到督公湖的，可是大家在一起就完全可以。我累了变可以换人，这样大家都不会太累；凭我一个人的力量，肯定比八班小，可是，凭我们大家的力量，那可就说不定了。
远足
七（7） 刘芷彤
这个星期五，我们要去督公湖远足。
当我们踏出校门，我们的远足就开始了。一路上同学们有说有笑，走了一会拉歌就开始了。先是六班唱了一首歌，接着我们七班又唱了一首《童年》唱完后我们大家一起喊：“六班来一个，六班来一个”，六班只好又唱了一首歌。这时，八班的同学喊起了自己的口号，我们不甘落后也喊起了响亮的口号。
感觉走了好久，突然看见一个 牌坊上写着“茱萸养生馆”，经常去督公湖的同学叫了起来：快到了，快到了。我们本来累的走不动了，一听这话来了精神了。终于到了地方，进了公园里面，我们围着湖走了近半圈才来到那块草地。拿班旗的同学把班旗在土中，我们就向草地奔去。
怎么这么热闹？原来大家围在一起跳兔子舞呢，不一会我就累的气喘吁吁，肚子咕咕直叫。我们在写有“千里之行始于足下”的横幅上写下自己的名字，然后领了一箱饭。我们围在一起吃着不是那么丰盛但很有意义的午饭。
我们玩的“风雨同舟”游戏，就是用布带子把三个人相邻的腿捆住，刚开始一走我们就摔倒，后来我们吸取了失败的经验，三个人配合的很好，老师说要走了，我们恋恋不舍地离开了。
这次的远足活动让我懂得了要有团队精神，远足不仅锻炼了我们的身体还开阔了我们的视野。虽然我们很累但我们的心情是快乐的， 这次远足还让我懂得了做事要有毅力，不然会一事无成。