6月11日，七年级年级主任姜平安与部分学生代表相约午餐会，就如何顺利、高效步入八年级学校生活，给予同学们成长的指引。
伴随着北京四中校长的演讲视频的播放，午餐会在轻松、愉悦的氛围中开始。同学们边吃边听边思考，随后与姜平安主任交流了各自的思考与困惑。针对同学们的困惑，姜平安主任给同学们主要聊了三个方面：
首先，姜主任给同学们明确目标的重要性，鼓励学生要有梦想，以梦想引领前进的方向。
接着，姜主任给强调要行动起来，为梦想而奋斗。并以路遥创作《平凡的世界》的经历告诉同学们奋斗是要脚踏实地的，是要融入生活的，是艰苦枯燥的，但也是有收获、能促进成长的，想实现梦想离不开艰苦奋斗。同时引导同学们调整好心态：有的梦想不一定能实现，重点在感受过程，体验成长，坚韧意志。
随后，姜主任提醒同学们在刻苦学习的同时，不能忽视自身能力的锻炼与提升。社会适应性好的性格、好的行为习惯、一技之长等会对自己以后的人生增色不少。并以清华大学学生对校园灯光球场的创意提出、市场调研、策划施工的事例使学生明白成长过程中能力的培训也不可忽视。
同学们边听边若有所思的点头，有的同学还拿出小本子记录下姜主任语录。几位同学知道姜主任是数学老师，还纷纷请教起数学方面的学习技巧。
姜老师与同学们分享了自己学好数学的秘诀：错题集+好题集。告诉学生要养成整理错题的习惯，还要有摘录好题的习惯。并鼓励同学们把好题集拿出来多交流、多讨论，那样好题集会越来越厚，解题思路会越来越灵活。同时提醒同学们多看书、多思考，培养自学能力。
考试中遇到不会的题怎么办？平时会做的题目考试时竟然会做错，怎么避免这样的失误呢？
……
姜老师与同学们越聊话题越多，虽然天气炎热，但是同学们久久不愿结束这顿午餐。姜老师告诉同学们随时欢迎他们到办公室交流，并祝同学们愉快生活、快乐成长、学有所成。